- 900 g d'aubergines
- 100 g d'olives vertes
- 2 branches de céleri
- 1 oignon,
- 3 belles gousses d'ail
- 400 g de tomates bien mûres
- 30 g de câpres
- 1 CS de sucre
- 50 g de vinaigre de vin rouge
- huile d'olive
- sel, poivre.
Aujourd’hui sur le blog, une recette sicilienne que je garde sous le coude depuis le 21 juin, et oui !
Ce jour-là, il faisait 35° dans mon jardin (42° dans ma voiture), et 15 dans le reste de la France….
Alors j’ai attendu respectueusement que l’été arrive enfin partout, de peur que vous ne finissiez par mixer la recette pour en faire une soupe ….
Bon il me semble qu’il fait plus ou moins beau un peu partout, alors on y va cette fois !
CAPONATA
Ingrédients : 900 g d’aubergines, 100 g d’olives vertes, 2 branches de céleri, 1 oignon, 2 belles gousses d’ail, 400 g de tomates bien mûres, 30 g de câpres, 1 CS de sucre, 50 g de vinaigre de vin rouge (j’ai mis du Xeres mais c’est espagnol), huile d’olive, sel, poivre.
- Emincer les oignons, et les faire blondir dans la poêle avec un peu d’huile d’olive, réserver.
- Couper les aubergines en petits morceaux, et les faire frire dans la poêle jusqu’à coloration dorée (avec plus ou moins d’huile selon votre humeur face à votre régime d’été)…mais plus on en met, meilleur c’est ! Saler et réserver.
- Couper des petits tronçons de céleri et l’ail pressé, faire revenir avec de nouveau un peu d’huile, quelques minutes.
- Ajouter alors les tomates coupées en dés (pelées c’est mieux) , les oignons, câpres, sucre vinaigre, olives, sel et poivre
- Faire mijoter 10 mn à couvert.
- Ajouter les aubergines, et laisser de nouveau mijoter 10 mn, découvert.
- Vérifier la cuisson des légumes (le couteau doit s’enfoncer facilement).
J’aime beaucoup cette recette en version chaude, ou froide.
Comme tous les plats mijotés, il est préférable d’attendre 24 heures avant de déguster, c’est encore meilleur !
A servir en apéro sur des biscottes, en entrée avec du pain, en accompagnement de grillade, dans un sandwich… etc….(pas en dessert toutefois).
C’est un plat qui sent bon l’été et le soleil !
Complètement !
Tes photos sont superbes !!!
Merci Khadija !
Les photos seulement ? Miam pour la caponata, pour moi, quelle bénédiction avec un riz basmati, doré au zaafaran (safran) et bonheur présent !!!
20/20 pour ce plat.
20/20 pour le com’ :D
Bravo. Plat toujours apprécié
C’est à peu près ma recette. Olives vertes et noires Les câpres sont des câpres au sel bien meilleurs que ceux au vinaigre. J’ajoute des raisins secs « sultanine » et des pignons de pin.
Je tenterai avec les câpres au sel, les raisins et les pignons…merci du conseil :)